17. 10. 2024

Jak mohou funkce připomenutí zlepšit využívání polohovacích stolů LINAK?

Moderní polohovací stoly se stále častěji stávají běžnou součástí nejen kancelářského prostředí, ale i domácích pracoven. Přechod mezi sezením a stáním během pracovního dne má řadu výhod, přesto však řada uživatelů své výškově nastavitelné stoly nevyužívá naplno.

Může připomenutí pomoci zlepšit používání těchto nastavitelných stolů? Společnost LINAK® se rozhodla na tuto otázku odpovědět a spolupracovala s behaviorální agenturou /KL.7, aby zjistila, jaký vliv mají připomenutí na pracovníky, kteří využívají polohovací stůl.

Proč jsou polohovací stoly efektivní pro zlepšení zdraví?

Pohyb během pracovního dne může přispět k lepší fyzické kondici, zvýšit produktivitu a zmírnit negativní dopady dlouhého sezení. Polohovací stoly umožňují snadné střídání sezení a stání, což pomáhá snižovat napětí na svalech a udržovat lepší pracovní držení těla. Přesto mnoho uživatelů tyto výhody nevyužívá plně.

Výzkum: Funkce připomenutí pomáhají naplno využít polohovatelné stoly

Výzkum, který zahrnoval 65 účastníků na třech různých pracovištích, ukázal, že jednoduché připomenutí může výrazně zlepšit pracovní návyky. Pracovníci, kteří obvykle nepoužívali své polohovatelné stoly ke střídání poloh, strávili o 12 minut více denně ve stoje, když dostávali pravidelná připomenutí.

U pracovníků s nízkou motivací ke střídání sezení a stání tento čas dokonce narostl o 43 minut denně. Výsledky ukázaly, že jednoduché připomenutí může výrazně zlepšit pracovní návyky a pomoci pracovníkům lépe využívat nastavitelné stoly.

Případová studie: Jak připomenutí mění chování uživatelů polohovacích stolů?

Společnost LINAK se rozhodla otestovat účinnost funkcí připomenutí na německé firmě Diamant Software ve spolupráci s „Institut für Gesundheit und Ergonomie“. Studie zahrnovala 40 pracovníků, kteří byli rozděleni do dvou skupin. První skupina používala běžné polohovací stoly Linak, zatímco druhá skupina měla přístup k funkcím připomenutí prostřednictvím ovládacího panelu DPG a aplikace Desk Control™.

Výsledky byly jednoznačné – účastníci s funkcí připomenutí nejenže hodnotili stoly jako uživatelsky přívětivější, ale také častěji střídali polohy mezi sezením a stáním. Software Desk Control™ umožňoval zobrazit připomenutí přímo na obrazovce, což bylo mezi uživateli oblíbené.

Funkce připomenutí – efektivní podpora pro optimální využití polohovacích stolů

Vytváření nových návyků závisí na individuálních faktorech, ale výzkum i případová studie jasně ukázaly, že připomenutí jsou účinným nástrojem pro podporu aktivního využívání polohovatelných stolů. Správně nastavené připomenutí nejenže zvyšuje pohyb během pracovního dne, ale také přispívá k lepšímu pracovnímu prostředí. Polohovatelný stůl od LINAK vám může přinést více zdraví, pohybu a pohodlí v průběhu celého dne.

Klíčové výhody funkce připomenutí

• Zvyšuje pohyb: Umožňuje pravidelně střídat sezení a stání, což přispívá k lepšímu zdraví.
• Podpora produktivity: Změna pozice podporuje prokrvení a tím i soustředění.
• Motivace k častějšímu využívání stolu: Díky připomenutím uživatelé lépe využívají všechny možnosti polohovacích stolů.

---

Aplikace Desk Control™

 Ovládací panely DPG pro polohovací stoly LINAK se vyznačují skvělou ergonomií ovládání a obsahují samy o sobě velké množství funkcí včetně Bluetooth, díky které je možné ovládací panely DPG spárovat se speciálně vyvinutou aplikací LINAK® Desk Control™, která výrazně rozšiřuje možnosti užívání stolů a uživatelský zážitek. 

Stažením aplikace LINAK® Desk Control™ se uživatelé stolů přibližují k pozitivní změně svého dlouhodobého a často nezdravého sezení. Tato aplikace je vyvinuta pro uživatele elektrických polohovatelných stolů vybavených ovládacími panely LINAK® DPG, konkrétně modely DPG1M, DPG1B nebo DPG1C.

Aplikace umožňuje uživatelům prostřednictvím bezdrátové technologie Bluetooth® připojit své stoly k mobilním zařízením s operačním systémem iOS nebo Android, nebo k PC (Windows 10). Po instalaci aplikace uživatelé obdrží přátelská připomenutí, která jim pomohou často měnit pracovní polohu. Zároveň mohou sledovat statistiky, které zobrazují jejich denní úspěchy.

Kromě nastavování výšky stolu si mohou uživatelé uložit oblíbené polohy v aplikaci a tím si zlepšit ergonomii pomocí optimální výšky pro práci – ať už v sedě nebo ve stoje. Aplikace LINAK Desk Control™ je navržena tak, aby pomohla uživatelům vytvořit si zdravé návyky tím, že jim během pracovního dne připomene, kdy je čas využít funkci sezení/stání.

Tato bezplatná aplikace je dostupná v několika jazycích a pro tři různé platformy:

• iOS pro iPhony a iPady
• Android pro chytré telefony a tablety se systémem Android
• Microsoft® Windows 10 pro počítače

Začněte s polohovacím stolem LINAK ještě dnes

Pokud přemýšlíte o investici do zdravějšího pracovního prostředí, polohovací stůl LINAK s funkcí připomenutí může být tou správnou volbou. Připojte se k těm, kteří již zlepšili svou produktivitu a pohodu během pracovního dne díky připomenutím a snadno použitelným ovládacím panelům DPG.